{"query":"Shoulders exercises","chips":[{"key":"muscle","label":"Épaules","value":"shoulders"}],"muscles":["deltoid_anterior","deltoid_lateral","deltoid_posterior"],"status":"Exercices correspondant à votre muscle et à votre équipement","results":[{"rank":"01","badge":"BON ÉQUIPEMENT","title":"Band Single Arm Shoulder Press","slug":"band-single-arm-shoulder-press-84r","url":"/fr/exercises/band-single-arm-shoulder-press-84r","reason":"L'atlas indique Deltoïde antérieur comme muscle cible, avec Élastique comme équipement.","meta":"Deltoïde antérieur · Élastique","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/band-single-arm-shoulder-press-84r.mp4"},{"rank":"02","badge":null,"title":"Band Lateral Raise","slug":"band-lateral-raise-721","url":"/fr/exercises/band-lateral-raise-721","reason":"L'atlas indique Deltoïde latéral comme muscle cible, avec Élastique comme équipement.","meta":"Deltoïde latéral · Élastique","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/band-lateral-raise-721.mp4"},{"rank":"03","badge":null,"title":"Band bent-over rear lateral raise","slug":"band-bent-over-rear-lateral-raise-957","url":"/fr/exercises/band-bent-over-rear-lateral-raise-957","reason":"L'atlas indique Deltoïde antérieur comme muscle cible, avec Élastique comme équipement.","meta":"Deltoïde antérieur · Élastique","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/band-bent-over-rear-lateral-raise-957.mp4"},{"rank":"04","badge":null,"title":"Band front lateral raise","slug":"band-front-lateral-raise-951","url":"/fr/exercises/band-front-lateral-raise-951","reason":"L'atlas indique Deltoïde antérieur comme muscle cible, avec Élastique comme équipement.","meta":"Deltoïde antérieur · Élastique","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/band-front-lateral-raise-951.mp4"},{"rank":"05","badge":null,"title":"Band Behind Neck Shoulder Press","slug":"band-behind-neck-shoulder-press-71c","url":"/fr/exercises/band-behind-neck-shoulder-press-71c","reason":"L'atlas indique Deltoïde antérieur comme muscle cible, avec Élastique comme équipement.","meta":"Deltoïde antérieur · Élastique","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/band-behind-neck-shoulder-press-71c.mp4"},{"rank":"06","badge":null,"title":"Band front raise","slug":"band-front-raise-6am","url":"/fr/exercises/band-front-raise-6am","reason":"L'atlas indique Deltoïde antérieur comme muscle cible, avec Élastique comme équipement.","meta":"Deltoïde antérieur · Élastique","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/band-front-raise-6am.mp4"},{"rank":"07","badge":null,"title":"Band Y-raise","slug":"band-y-raise-6bp","url":"/fr/exercises/band-y-raise-6bp","reason":"L'atlas indique Deltoïde latéral comme muscle cible, avec Élastique comme équipement.","meta":"Deltoïde latéral · Élastique","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/band-y-raise-6bp.mp4"},{"rank":"08","badge":null,"title":"Band front lateral raise","slug":"band-front-lateral-raise-6al","url":"/fr/exercises/band-front-lateral-raise-6al","reason":"L'atlas indique Deltoïde antérieur comme muscle cible, avec Élastique comme équipement.","meta":"Deltoïde antérieur · Élastique","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/band-front-lateral-raise-6al.mp4"}]}