{"query":"Core exercises","chips":[{"key":"muscle","label":"Cơ trung tâm","value":"core"}],"muscles":["rectus_abdominis","obliques"],"status":"Bài tập khớp với nhóm cơ và dụng cụ của bạn","results":[{"rank":"01","badge":"KHỚP DỤNG CỤ","title":"Đẩy Pallof ngang với dây kháng lực","slug":"band-horizontal-pallof-press-6an","url":"/vi/exercises/band-horizontal-pallof-press-6an","reason":"Thư viện ghi Cơ liên sườn là cơ mục tiêu, dụng cụ là Dây.","meta":"Cơ liên sườn · Dây","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/band-horizontal-pallof-press-6an.mp4"},{"rank":"02","badge":null,"title":"Bài tập Band Twist","slug":"band-twist-6z2","url":"/vi/exercises/band-twist-6z2","reason":"Thư viện ghi Cơ liên sườn là cơ mục tiêu, dụng cụ là Dây.","meta":"Cơ liên sườn · Dây","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/band-twist-6z2.mp4"},{"rank":"03","badge":null,"title":"Gập bụng đứng với dây","slug":"band-standing-crunch-8bq","url":"/vi/exercises/band-standing-crunch-8bq","reason":"Thư viện ghi Cơ bụng là cơ mục tiêu, dụng cụ là Dây.","meta":"Cơ bụng · Dây","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/band-standing-crunch-8bq.mp4"},{"rank":"04","badge":null,"title":"Xoay người với dây kháng lực","slug":"band-twist-8uc","url":"/vi/exercises/band-twist-8uc","reason":"Thư viện ghi Cơ liên sườn là cơ mục tiêu, dụng cụ là Dây.","meta":"Cơ liên sườn · Dây","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/band-twist-8uc.mp4"},{"rank":"05","badge":null,"title":"Bài tập Band Twist","slug":"band-twist-6z1","url":"/vi/exercises/band-twist-6z1","reason":"Thư viện ghi Cơ liên sườn là cơ mục tiêu, dụng cụ là Dây.","meta":"Cơ liên sườn · Dây","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/band-twist-6z1.mp4"},{"rank":"06","badge":null,"title":"Bài tập Band Twist","slug":"band-twist-6z3","url":"/vi/exercises/band-twist-6z3","reason":"Thư viện ghi Cơ liên sườn là cơ mục tiêu, dụng cụ là Dây.","meta":"Cơ liên sườn · Dây","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/band-twist-6z3.mp4"},{"rank":"07","badge":null,"title":"Gập bụng đứng với dây","slug":"band-standing-crunch-6b3","url":"/vi/exercises/band-standing-crunch-6b3","reason":"Thư viện ghi Cơ bụng là cơ mục tiêu, dụng cụ là Dây.","meta":"Cơ bụng · Dây","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/band-standing-crunch-6b3.mp4"},{"rank":"08","badge":null,"title":"Gập bụng quỳ gối với dây kháng lực","slug":"band-kneeling-crunch-97d","url":"/vi/exercises/band-kneeling-crunch-97d","reason":"Thư viện ghi Cơ bụng là cơ mục tiêu, dụng cụ là Dây.","meta":"Cơ bụng · Dây","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/band-kneeling-crunch-97d.mp4"}]}