{"query":"Triceps exercises","chips":[{"key":"muscle","label":"Tay sau","value":"arms"}],"muscles":["triceps"],"status":"Bài tập khớp với nhóm cơ và dụng cụ của bạn","results":[{"rank":"01","badge":"KHỚP DỤNG CỤ","title":"Duỗi cơ tam đầu tay đòn nằm","slug":"barbell-lying-triceps-extension-861","url":"/vi/exercises/barbell-lying-triceps-extension-861","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ đòn.","meta":"Cơ tam đầu · Tạ đòn","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/barbell-lying-triceps-extension-861.mp4"},{"rank":"02","badge":null,"title":"Duỗi Cơ Tam Đầu Nghiêng","slug":"incline-triceps-extension-0j","url":"/vi/exercises/incline-triceps-extension-0j","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ đòn EZ.","meta":"Cơ tam đầu · Tạ đòn EZ","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/incline-triceps-extension-0j.mp4"},{"rank":"03","badge":null,"title":"Duỗi Cơ Ba Đầu Thanh EZ Nghiêng","slug":"ez-barbell-decline-triceps-extension-7sf","url":"/vi/exercises/ez-barbell-decline-triceps-extension-7sf","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ đòn EZ.","meta":"Cơ tam đầu · Tạ đòn EZ","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/ez-barbell-decline-triceps-extension-7sf.mp4"},{"rank":"04","badge":null,"title":"Duỗi Cơ Tay Sau Trên Đầu Ngồi Với Tạ Đòn","slug":"barbell-seated-overhead-triceps-extension-7dx","url":"/vi/exercises/barbell-seated-overhead-triceps-extension-7dx","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ đòn.","meta":"Cơ tam đầu · Tạ đòn","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/barbell-seated-overhead-triceps-extension-7dx.mp4"},{"rank":"05","badge":null,"title":"Duỗi Nằm","slug":"lying-extension-v","url":"/vi/exercises/lying-extension-v","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ đòn.","meta":"Cơ tam đầu · Tạ đòn","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lying-extension-v.mp4"},{"rank":"06","badge":null,"title":"Duỗi Cơ Ba Đầu Thanh EZ Trên Ghế Nghiêng","slug":"ez-barbell-incline-triceps-extension-6lx","url":"/vi/exercises/ez-barbell-incline-triceps-extension-6lx","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ đòn EZ.","meta":"Cơ tam đầu · Tạ đòn EZ","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/ez-barbell-incline-triceps-extension-6lx.mp4"},{"rank":"07","badge":null,"title":"Đẩy Cầm Hẹp Nằm","slug":"lying-close-grip-press-t","url":"/vi/exercises/lying-close-grip-press-t","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ đòn.","meta":"Cơ tam đầu · Tạ đòn","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lying-close-grip-press-t.mp4"},{"rank":"08","badge":null,"title":"Duỗi tay đòn nằm","slug":"barbell-lying-extension-60b","url":"/vi/exercises/barbell-lying-extension-60b","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ đòn.","meta":"Cơ tam đầu · Tạ đòn","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/barbell-lying-extension-60b.mp4"}]}