{"query":"Rear Deltoid exercises","chips":[{"key":"muscle","label":"Delta sau","value":"shoulders"}],"muscles":["deltoid_posterior"],"status":"Bài tập khớp với nhóm cơ và dụng cụ của bạn","results":[{"rank":"01","badge":"KHỚP DỤNG CỤ","title":"Cable Rear Delt Row - Chèo Kéo Cáp Vai Sau","slug":"cable-rear-delt-row-64d","url":"/vi/exercises/cable-rear-delt-row-64d","reason":"Thư viện ghi Vai sau là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy cáp.","meta":"Vai sau · Máy cáp","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/cable-rear-delt-row-64d.mp4"},{"rank":"02","badge":null,"title":"Nâng Vai Sau Ngồi","slug":"seated-rear-lateral-raise-7r","url":"/vi/exercises/seated-rear-lateral-raise-7r","reason":"Thư viện ghi Vai sau là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy cáp.","meta":"Vai sau · Máy cáp","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/seated-rear-lateral-raise-7r.mp4"},{"rank":"03","badge":null,"title":"Cable Kéo Chạo Sau Quỳ","slug":"cable-kneeling-rear-delt-row-8xa","url":"/vi/exercises/cable-kneeling-rear-delt-row-8xa","reason":"Thư viện ghi Vai sau là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy cáp.","meta":"Vai sau · Máy cáp","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/cable-kneeling-rear-delt-row-8xa.mp4"},{"rank":"04","badge":null,"title":"Kéo Vai Sau Đứng Dây Cáp","slug":"cable-standing-rear-delt-row-81l","url":"/vi/exercises/cable-standing-rear-delt-row-81l","reason":"Thư viện ghi Vai sau là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy cáp.","meta":"Vai sau · Máy cáp","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/cable-standing-rear-delt-row-81l.mp4"},{"rank":"05","badge":null,"title":"Kéo Vai Sau Đứng Dây Cáp","slug":"cable-standing-rear-delt-row-6fx","url":"/vi/exercises/cable-standing-rear-delt-row-6fx","reason":"Thư viện ghi Vai sau là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy cáp.","meta":"Vai sau · Máy cáp","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/cable-standing-rear-delt-row-6fx.mp4"},{"rank":"06","badge":null,"title":"Duỗi Ngang Vai Sau Cáp Ngồi","slug":"cable-seated-rear-lateral-raise-6ff","url":"/vi/exercises/cable-seated-rear-lateral-raise-6ff","reason":"Thư viện ghi Vai sau là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy cáp.","meta":"Vai sau · Máy cáp","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/cable-seated-rear-lateral-raise-6ff.mp4"},{"rank":"07","badge":null,"title":"Bay Ngược Chéo Cable","slug":"cable-cross-over-revers-fly-7ar","url":"/vi/exercises/cable-cross-over-revers-fly-7ar","reason":"Thư viện ghi Vai sau là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy cáp.","meta":"Vai sau · Máy cáp","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/cable-cross-over-revers-fly-7ar.mp4"},{"rank":"08","badge":null,"title":"Bay Ngược Chéo Cable","slug":"cable-cross-over-revers-fly-63q","url":"/vi/exercises/cable-cross-over-revers-fly-63q","reason":"Thư viện ghi Vai sau là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy cáp.","meta":"Vai sau · Máy cáp","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/cable-cross-over-revers-fly-63q.mp4"}]}