{"query":"Arms exercises","chips":[{"key":"muscle","label":"Tay","value":"arms"}],"muscles":["biceps","triceps","forearms"],"status":"Bài tập khớp với nhóm cơ và dụng cụ của bạn","results":[{"rank":"01","badge":"KHỚP DỤNG CỤ","title":"Duỗi Cơ Tam Đầu Quỳ Gối","slug":"kneeling-triceps-extension-76","url":"/vi/exercises/kneeling-triceps-extension-76","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy cáp.","meta":"Cơ tam đầu · Máy cáp","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/kneeling-triceps-extension-76.mp4"},{"rank":"02","badge":null,"title":"Cuốn một tay","slug":"one-arm-curl-7f","url":"/vi/exercises/one-arm-curl-7f","reason":"Thư viện ghi Cơ nhị đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy cáp.","meta":"Cơ nhị đầu · Máy cáp","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/one-arm-curl-7f.mp4"},{"rank":"03","badge":null,"title":"Cable Pushdown - Đẩy Cáp Xuống","slug":"cable-pushdown-7z9","url":"/vi/exercises/cable-pushdown-7z9","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy cáp.","meta":"Cơ tam đầu · Máy cáp","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/cable-pushdown-7z9.mp4"},{"rank":"04","badge":null,"title":"Cuộn tay","slug":"curl-2p","url":"/vi/exercises/curl-2p","reason":"Thư viện ghi Cơ nhị đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy cáp.","meta":"Cơ nhị đầu · Máy cáp","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/curl-2p.mp4"},{"rank":"05","badge":null,"title":"Cable Reverse Grip Pushdown - Đẩy Cáp Xuống Tay Ngược","slug":"cable-reverse-grip-pushdown-7bj","url":"/vi/exercises/cable-reverse-grip-pushdown-7bj","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy cáp.","meta":"Cơ tam đầu · Máy cáp","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/cable-reverse-grip-pushdown-7bj.mp4"},{"rank":"06","badge":null,"title":"Đẩy Cơ Tam Đầu Cáp","slug":"cable-triceps-pushdown-7tc","url":"/vi/exercises/cable-triceps-pushdown-7tc","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy cáp.","meta":"Cơ tam đầu · Máy cáp","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/cable-triceps-pushdown-7tc.mp4"},{"rank":"07","badge":null,"title":"Đẩy Cơ Ba Đầu Xuống Một Tay Bằng Cáp","slug":"cable-one-arm-tricep-pushdown-7ga","url":"/vi/exercises/cable-one-arm-tricep-pushdown-7ga","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy cáp.","meta":"Cơ tam đầu · Máy cáp","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/cable-one-arm-tricep-pushdown-7ga.mp4"},{"rank":"08","badge":null,"title":"Kickback","slug":"kickback-2m","url":"/vi/exercises/kickback-2m","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy cáp.","meta":"Cơ tam đầu · Máy cáp","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/kickback-2m.mp4"}]}