{"query":"Triceps exercises","chips":[{"key":"muscle","label":"Tay sau","value":"arms"}],"muscles":["triceps"],"status":"Bài tập khớp với nhóm cơ và dụng cụ của bạn","results":[{"rank":"01","badge":"KHỚP DỤNG CỤ","title":"Duỗi cơ tam đầu nghiêng","slug":"decline-triceps-extension-8s","url":"/vi/exercises/decline-triceps-extension-8s","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ tay.","meta":"Cơ tam đầu · Tạ tay","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/decline-triceps-extension-8s.mp4"},{"rank":"02","badge":null,"title":"Dumbbell Decline Triceps Extension","slug":"dumbbell-decline-triceps-extension-6hy","url":"/vi/exercises/dumbbell-decline-triceps-extension-6hy","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ tay.","meta":"Cơ tam đầu · Tạ tay","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/dumbbell-decline-triceps-extension-6hy.mp4"},{"rank":"03","badge":null,"title":"Du��i Cơ Tam Đầu Ngồi","slug":"dumbbell-seated-triceps-extension-7sh","url":"/vi/exercises/dumbbell-seated-triceps-extension-7sh","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ tay.","meta":"Cơ tam đầu · Tạ tay","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/dumbbell-seated-triceps-extension-7sh.mp4"},{"rank":"04","badge":null,"title":"Duỗi Cơ Tam Đầu Đứng","slug":"standing-triceps-extension-02","url":"/vi/exercises/standing-triceps-extension-02","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ tay.","meta":"Cơ tam đầu · Tạ tay","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/standing-triceps-extension-02.mp4"},{"rank":"05","badge":null,"title":"Duỗi Cơ Tam Đầu Nằm Ngửa","slug":"lying-triceps-extension-91","url":"/vi/exercises/lying-triceps-extension-91","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ tay.","meta":"Cơ tam đầu · Tạ tay","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lying-triceps-extension-91.mp4"},{"rank":"06","badge":null,"title":"Duỗi Cơ Tam Đầu Ngồi Với Tạ","slug":"dumbbells-seated-triceps-extension-7si","url":"/vi/exercises/dumbbells-seated-triceps-extension-7si","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ tay.","meta":"Cơ tam đầu · Tạ tay","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/dumbbells-seated-triceps-extension-7si.mp4"},{"rank":"07","badge":null,"title":"Đẩy Tam Thất Nghiêng","slug":"incline-triceps-extension-8e","url":"/vi/exercises/incline-triceps-extension-8e","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ tay.","meta":"Cơ tam đầu · Tạ tay","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/incline-triceps-extension-8e.mp4"},{"rank":"08","badge":null,"title":"Duỗi Cơ Tam Đầu Cẳng Tay Bằng Tạ Đôi","slug":"dumbbell-pronate-grip-triceps-extension-8e4","url":"/vi/exercises/dumbbell-pronate-grip-triceps-extension-8e4","reason":"Thư viện ghi Cơ tam đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ tay.","meta":"Cơ tam đầu · Tạ tay","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/dumbbell-pronate-grip-triceps-extension-8e4.mp4"}]}