{"query":"Traps exercises","chips":[{"key":"muscle","label":"Cơ cầu vai","value":"back"}],"muscles":["trapezius"],"status":"Bài tập khớp với nhóm cơ và dụng cụ của bạn","results":[{"rank":"01","badge":"KHỚP DỤNG CỤ","title":"Shrug Vai Bằng Máy","slug":"lever-shrug-8hu","url":"/vi/exercises/lever-shrug-8hu","reason":"Thư viện ghi Cơ thang là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy đòn bẩy.","meta":"Cơ thang · Máy đòn bẩy","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lever-shrug-8hu.mp4"},{"rank":"02","badge":null,"title":"Shrug Vai Bằng Máy","slug":"lever-shrug-13","url":"/vi/exercises/lever-shrug-13","reason":"Thư viện ghi Cơ thang là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy đòn bẩy.","meta":"Cơ thang · Máy đòn bẩy","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lever-shrug-13.mp4"},{"rank":"03","badge":null,"title":"Shrug Vai Bằng Máy","slug":"lever-shrug-6q8","url":"/vi/exercises/lever-shrug-6q8","reason":"Thư viện ghi Cơ thang là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy đòn bẩy.","meta":"Cơ thang · Máy đòn bẩy","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lever-shrug-6q8.mp4"},{"rank":"04","badge":null,"title":"Máy Shrug Không Cần Nắm","slug":"lever-gripless-shrug-6pk","url":"/vi/exercises/lever-gripless-shrug-6pk","reason":"Thư viện ghi Cơ thang là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy đòn bẩy.","meta":"Cơ thang · Máy đòn bẩy","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lever-gripless-shrug-6pk.mp4"},{"rank":"05","badge":null,"title":"Máy Shrug Không Cần Nắm","slug":"lever-gripless-shrug-0x","url":"/vi/exercises/lever-gripless-shrug-0x","reason":"Thư viện ghi Cơ thang là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy đòn bẩy.","meta":"Cơ thang · Máy đòn bẩy","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lever-gripless-shrug-0x.mp4"},{"rank":"06","badge":null,"title":"Nhún Vai trên Máy Smith","slug":"smith-shrug-6ur","url":"/vi/exercises/smith-shrug-6ur","reason":"Thư viện ghi Cơ thang là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy Smith.","meta":"Cơ thang · Máy Smith","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/smith-shrug-6ur.mp4"},{"rank":"07","badge":null,"title":"Nhún Vai trên Máy Smith","slug":"smith-shrug-28","url":"/vi/exercises/smith-shrug-28","reason":"Thư viện ghi Cơ thang là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy Smith.","meta":"Cơ thang · Máy Smith","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/smith-shrug-28.mp4"},{"rank":"08","badge":null,"title":"Smith Nâng Vai Sau","slug":"smith-back-shrug-6u6","url":"/vi/exercises/smith-back-shrug-6u6","reason":"Thư viện ghi Cơ thang là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy Smith.","meta":"Cơ thang · Máy Smith","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/smith-back-shrug-6u6.mp4"}]}