{"query":"Front Deltoid exercises","chips":[{"key":"muscle","label":"Delta trước","value":"shoulders"}],"muscles":["deltoid_anterior"],"status":"Bài tập khớp với nhóm cơ và dụng cụ của bạn","results":[{"rank":"01","badge":"KHỚP DỤNG CỤ","title":"Đẩy Vai Một Tay Lever","slug":"lever-one-arm-shoulder-press-6pu","url":"/vi/exercises/lever-one-arm-shoulder-press-6pu","reason":"Thư viện ghi Vai trước là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy đòn bẩy.","meta":"Vai trước · Máy đòn bẩy","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lever-one-arm-shoulder-press-6pu.mp4"},{"rank":"02","badge":null,"title":"Đẩy Vai Ngồi Bằng Máy Lever","slug":"lever-seated-shoulder-press-81m","url":"/vi/exercises/lever-seated-shoulder-press-81m","reason":"Thư viện ghi Vai trước là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy đòn bẩy.","meta":"Vai trước · Máy đòn bẩy","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lever-seated-shoulder-press-81m.mp4"},{"rank":"03","badge":null,"title":"Đẩy Vai Ngồi Bằng Máy Lever","slug":"lever-seated-shoulder-press-fg","url":"/vi/exercises/lever-seated-shoulder-press-fg","reason":"Thư viện ghi Vai trước là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy đòn bẩy.","meta":"Vai trước · Máy đòn bẩy","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lever-seated-shoulder-press-fg.mp4"},{"rank":"04","badge":null,"title":"Nâng Tạ Trên Vai Bằng Máy","slug":"lever-shoulder-press-7vy","url":"/vi/exercises/lever-shoulder-press-7vy","reason":"Thư viện ghi Vai trước là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy đòn bẩy.","meta":"Vai trước · Máy đòn bẩy","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lever-shoulder-press-7vy.mp4"},{"rank":"05","badge":null,"title":"Đẩy Vai Military Press Lever","slug":"lever-military-press-8ho","url":"/vi/exercises/lever-military-press-8ho","reason":"Thư viện ghi Vai trước là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy đòn bẩy.","meta":"Vai trước · Máy đòn bẩy","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lever-military-press-8ho.mp4"},{"rank":"06","badge":null,"title":"Ghế Ngang Vai trên Máy Smith","slug":"smith-shoulder-press-27","url":"/vi/exercises/smith-shoulder-press-27","reason":"Thư viện ghi Vai trước là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy Smith.","meta":"Vai trước · Máy Smith","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/smith-shoulder-press-27.mp4"},{"rank":"07","badge":null,"title":"Đẩy Vai Military Press Lever","slug":"lever-military-press-6pr","url":"/vi/exercises/lever-military-press-6pr","reason":"Thư viện ghi Vai trước là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy đòn bẩy.","meta":"Vai trước · Máy đòn bẩy","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lever-military-press-6pr.mp4"},{"rank":"08","badge":null,"title":"Đẩy Vai Ngồi Máy Smith","slug":"smith-seated-shoulder-press-6up","url":"/vi/exercises/smith-seated-shoulder-press-6up","reason":"Thư viện ghi Vai trước là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy Smith.","meta":"Vai trước · Máy Smith","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/smith-seated-shoulder-press-6up.mp4"}]}