{"query":"Core exercises","chips":[{"key":"muscle","label":"Cơ trung tâm","value":"core"}],"muscles":["rectus_abdominis","obliques"],"status":"Bài tập khớp với nhóm cơ và dụng cụ của bạn","results":[{"rank":"01","badge":"KHỚP DỤNG CỤ","title":"Lăn Tạ Đòn","slug":"barbell-rollout-61s","url":"/vi/exercises/barbell-rollout-61s","reason":"Thư viện ghi Cơ bụng là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ đòn.","meta":"Cơ bụng · Tạ đòn","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/barbell-rollout-61s.mp4"},{"rank":"02","badge":null,"title":"Xoay thân đứng với tạ đòn","slug":"barbell-standing-twist-7vz","url":"/vi/exercises/barbell-standing-twist-7vz","reason":"Thư viện ghi Cơ liên sườn là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ đòn.","meta":"Cơ liên sườn · Tạ đòn","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/barbell-standing-twist-7vz.mp4"},{"rank":"03","badge":null,"title":"Xoay Người Ngồi Với Tạ Đòn","slug":"barbell-seated-twist-61b","url":"/vi/exercises/barbell-seated-twist-61b","reason":"Thư viện ghi Cơ liên sườn là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ đòn.","meta":"Cơ liên sườn · Tạ đòn","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/barbell-seated-twist-61b.mp4"},{"rank":"04","badge":null,"title":"Nghiêng Người Sang Bên Với Tạ Đòn","slug":"barbell-side-bent-61e","url":"/vi/exercises/barbell-side-bent-61e","reason":"Thư viện ghi Cơ liên sườn là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ đòn.","meta":"Cơ liên sườn · Tạ đòn","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/barbell-side-bent-61e.mp4"},{"rank":"05","badge":null,"title":"Xoay Người Ngồi Với Tạ Đòn","slug":"barbell-seated-twist-61c","url":"/vi/exercises/barbell-seated-twist-61c","reason":"Thư viện ghi Cơ liên sườn là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ đòn.","meta":"Cơ liên sườn · Tạ đòn","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/barbell-seated-twist-61c.mp4"},{"rank":"06","badge":null,"title":"Xoay Người Với Thanh Tạ Chạm Đất 180 Độ","slug":"landmine-180-6oc","url":"/vi/exercises/landmine-180-6oc","reason":"Thư viện ghi Cơ liên sườn là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ đòn.","meta":"Cơ liên sườn · Tạ đòn","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/landmine-180-6oc.mp4"},{"rank":"07","badge":null,"title":"Gập Bụng Kéo Chân Thanh EZ Sang Ngang","slug":"ez-bar-legs-side-pull-in-sit-up-90b","url":"/vi/exercises/ez-bar-legs-side-pull-in-sit-up-90b","reason":"Thư viện ghi Cơ bụng là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ đòn EZ.","meta":"Cơ bụng · Tạ đòn EZ","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/ez-bar-legs-side-pull-in-sit-up-90b.mp4"}]}