{"query":"Biceps exercises","chips":[{"key":"muscle","label":"Tay trước","value":"arms"}],"muscles":["biceps"],"status":"Bài tập khớp với nhóm cơ và dụng cụ của bạn","results":[{"rank":"01","badge":"KHỚP DỤNG CỤ","title":"Cuộn tạ tập trung cơ nhị đầu chân","slug":"biceps-leg-concentration-curl-7hc","url":"/vi/exercises/biceps-leg-concentration-curl-7hc","reason":"Thư viện ghi Cơ nhị đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Trọng lượng cơ thể.","meta":"Cơ nhị đầu · Trọng lượng cơ thể","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/biceps-leg-concentration-curl-7hc.mp4"},{"rank":"02","badge":null,"title":"Cuộn Bắp Tay Sau Hai Chân Với Khăn","slug":"two-legs-reverse-biceps-curl-with-towel-8ba","url":"/vi/exercises/two-legs-reverse-biceps-curl-with-towel-8ba","reason":"Thư viện ghi Cơ nhị đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Trọng lượng cơ thể.","meta":"Cơ nhị đầu · Trọng lượng cơ thể","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/two-legs-reverse-biceps-curl-with-towel-8ba.mp4"},{"rank":"03","badge":null,"title":"Cuộn Cơ Tay Trước Hai Chân Nằm Với Khăn","slug":"lying-double-legs-biceps-curl-with-towel-8zi","url":"/vi/exercises/lying-double-legs-biceps-curl-with-towel-8zi","reason":"Thư viện ghi Cơ nhị đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Trọng lượng cơ thể.","meta":"Cơ nhị đầu · Trọng lượng cơ thể","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lying-double-legs-biceps-curl-with-towel-8zi.mp4"},{"rank":"04","badge":null,"title":"Hít Xà Ngược Co Đầu Gối Giữa Hai Ghế","slug":"inverted-chin-curl-with-bent-knee-between-chairs-8s5","url":"/vi/exercises/inverted-chin-curl-with-bent-knee-between-chairs-8s5","reason":"Thư viện ghi Cơ nhị đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Trọng lượng cơ thể.","meta":"Cơ nhị đầu · Trọng lượng cơ thể","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/inverted-chin-curl-with-bent-knee-between-chairs-8s5.mp4"},{"rank":"05","badge":null,"title":"Tư Thế Bướm","slug":"butterfly-yoga-pose-71x","url":"/vi/exercises/butterfly-yoga-pose-71x","reason":"Thư viện ghi Cơ nhị đầu là cơ mục tiêu, dụng cụ là Trọng lượng cơ thể.","meta":"Cơ nhị đầu · Trọng lượng cơ thể","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/butterfly-yoga-pose-71x.mp4"}]}