{"query":"Side Deltoid exercises","chips":[{"key":"muscle","label":"Delta giữa","value":"shoulders"}],"muscles":["deltoid_lateral"],"status":"Bài tập khớp với nhóm cơ và dụng cụ của bạn","results":[{"rank":"01","badge":"KHỚP DỤNG CỤ","title":"Nâng Tạ Sang Bên Với Tạ Kettlebell","slug":"kettlebell-lateral-raise-8z6","url":"/vi/exercises/kettlebell-lateral-raise-8z6","reason":"Thư viện ghi Vai giữa là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ ấm.","meta":"Vai giữa · Tạ ấm","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/kettlebell-lateral-raise-8z6.mp4"},{"rank":"02","badge":null,"title":"Upright Row tạ tay","slug":"kettlebell-upright-row-9gv","url":"/vi/exercises/kettlebell-upright-row-9gv","reason":"Thư viện ghi Vai giữa là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ ấm.","meta":"Vai giữa · Tạ ấm","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/kettlebell-upright-row-9gv.mp4"}]}