{"query":"Calves exercises","chips":[{"key":"muscle","label":"Bắp chân","value":"legs"}],"muscles":["calves"],"status":"Bài tập khớp với nhóm cơ và dụng cụ của bạn","results":[{"rank":"01","badge":"KHỚP DỤNG CỤ","title":"Nâng Gót Chân Đứng","slug":"standing-calf-raise-07","url":"/vi/exercises/standing-calf-raise-07","reason":"Thư viện ghi Bắp chân là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ tay.","meta":"Bắp chân · Tạ tay","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/standing-calf-raise-07.mp4"},{"rank":"02","badge":null,"title":"Nâng gót chân một chân cầm tạ","slug":"dumbbell-single-leg-calf-raise-6kt","url":"/vi/exercises/dumbbell-single-leg-calf-raise-6kt","reason":"Thư viện ghi Bắp chân là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ tay.","meta":"Bắp chân · Tạ tay","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/dumbbell-single-leg-calf-raise-6kt.mp4"},{"rank":"03","badge":null,"title":"Nhón Gót Đứng Với Tạ Đơn","slug":"dumbbell-standing-calf-raise-6kb","url":"/vi/exercises/dumbbell-standing-calf-raise-6kb","reason":"Thư viện ghi Bắp chân là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ tay.","meta":"Bắp chân · Tạ tay","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/dumbbell-standing-calf-raise-6kb.mp4"},{"rank":"04","badge":null,"title":"Nâng Gót Chân Ngồi Bằng Tạ Đơn","slug":"dumbbell-seated-calf-raise-79f","url":"/vi/exercises/dumbbell-seated-calf-raise-79f","reason":"Thư viện ghi Bắp chân là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ tay.","meta":"Bắp chân · Tạ tay","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/dumbbell-seated-calf-raise-79f.mp4"},{"rank":"05","badge":null,"title":"Nhón Gót Đứng Với Tạ Đơn","slug":"dumbbell-standing-calf-raise-7sz","url":"/vi/exercises/dumbbell-standing-calf-raise-7sz","reason":"Thư viện ghi Bắp chân là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ tay.","meta":"Bắp chân · Tạ tay","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/dumbbell-standing-calf-raise-7sz.mp4"},{"rank":"06","badge":null,"title":"Nâng gót chân một chân cầm tạ","slug":"dumbbell-single-leg-calf-raise-959","url":"/vi/exercises/dumbbell-single-leg-calf-raise-959","reason":"Thư viện ghi Bắp chân là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ tay.","meta":"Bắp chân · Tạ tay","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/dumbbell-single-leg-calf-raise-959.mp4"},{"rank":"07","badge":null,"title":"Nâng Gót Chân Đứng Một Chân Với Tạ","slug":"dumbbell-standing-single-leg-calf-raise-8yg","url":"/vi/exercises/dumbbell-standing-single-leg-calf-raise-8yg","reason":"Thư viện ghi Bắp chân là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ tay.","meta":"Bắp chân · Tạ tay","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/dumbbell-standing-single-leg-calf-raise-8yg.mp4"},{"rank":"08","badge":null,"title":"Nâng Gót Chân Ngồi Bằng Tạ Đơn","slug":"dumbbell-seated-calf-raise-8h5","url":"/vi/exercises/dumbbell-seated-calf-raise-8h5","reason":"Thư viện ghi Bắp chân là cơ mục tiêu, dụng cụ là Tạ tay.","meta":"Bắp chân · Tạ tay","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/dumbbell-seated-calf-raise-8h5.mp4"}]}