{"query":"Core exercises","chips":[{"key":"muscle","label":"Cơ trung tâm","value":"core"}],"muscles":["rectus_abdominis","obliques"],"status":"Bài tập khớp với nhóm cơ và dụng cụ của bạn","results":[{"rank":"01","badge":"KHỚP DỤNG CỤ","title":"Gập Bụng Nằm Lever","slug":"lever-lying-crunch-7vu","url":"/vi/exercises/lever-lying-crunch-7vu","reason":"Thư viện ghi Cơ bụng là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy đòn bẩy.","meta":"Cơ bụng · Máy đòn bẩy","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lever-lying-crunch-7vu.mp4"},{"rank":"02","badge":null,"title":"Xoay Người Quỳ","slug":"lever-kneeling-twist-6pn","url":"/vi/exercises/lever-kneeling-twist-6pn","reason":"Thư viện ghi Cơ liên sườn là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy đòn bẩy.","meta":"Cơ liên sườn · Máy đòn bẩy","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lever-kneeling-twist-6pn.mp4"},{"rank":"03","badge":null,"title":"Xoay Người Ngồi Bằng Máy Lever","slug":"lever-seated-twist-70b","url":"/vi/exercises/lever-seated-twist-70b","reason":"Thư viện ghi Cơ liên sườn là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy đòn bẩy.","meta":"Cơ liên sườn · Máy đòn bẩy","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lever-seated-twist-70b.mp4"},{"rank":"04","badge":null,"title":"Gập Bụng Nằm Lever","slug":"lever-lying-crunch-7us","url":"/vi/exercises/lever-lying-crunch-7us","reason":"Thư viện ghi Cơ bụng là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy đòn bẩy.","meta":"Cơ bụng · Máy đòn bẩy","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lever-lying-crunch-7us.mp4"},{"rank":"05","badge":null,"title":"Gập Bụng Nâng Chân Ngồi Bằng Máy Lever","slug":"lever-seated-leg-raise-crunch-6pe","url":"/vi/exercises/lever-seated-leg-raise-crunch-6pe","reason":"Thư viện ghi Cơ bụng là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy đòn bẩy.","meta":"Cơ bụng · Máy đòn bẩy","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lever-seated-leg-raise-crunch-6pe.mp4"},{"rank":"06","badge":null,"title":"Xoay Người Với Thanh Tạ Chạm Đất 180 Độ","slug":"landmine-180-8vg","url":"/vi/exercises/landmine-180-8vg","reason":"Thư viện ghi Cơ liên sườn là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy đòn bẩy.","meta":"Cơ liên sườn · Máy đòn bẩy","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/landmine-180-8vg.mp4"},{"rank":"07","badge":null,"title":"Gập Bụng Toàn Phần Bằng Máy","slug":"lever-total-abdominal-crunch-7kh","url":"/vi/exercises/lever-total-abdominal-crunch-7kh","reason":"Thư viện ghi Cơ bụng là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy đòn bẩy.","meta":"Cơ bụng · Máy đòn bẩy","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lever-total-abdominal-crunch-7kh.mp4"},{"rank":"08","badge":null,"title":"**Máy Ghế Gập Bụng**","slug":"lever-seated-crunch-6pz","url":"/vi/exercises/lever-seated-crunch-6pz","reason":"Thư viện ghi Cơ bụng là cơ mục tiêu, dụng cụ là Máy đòn bẩy.","meta":"Cơ bụng · Máy đòn bẩy","video_url":"https://assets.myoatlas.com/exercises/videos/lever-seated-crunch-6pz.mp4"}]}